lundi | 18h30 | |||
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mardi | 10h00 | 19h00 | ||
mercredi | 12h30* | 18h30 | ||
jeudi | 10h00 | 19h00 | ||
vendredi | 18h30 |
Les cours durent 1h15, sauf : * = 1h
Le samedi, l’école ouvre régulièrement pour des cours de 2h de 9h30 à 11h30 (pas de cours d’essai, ouvert aux abonnements illimités). Dates: Actualité
ATTENTION : l’horaire indique le début du cours. Venez durant les 10 minutes précédentes.
La porte d’entrée est fermée à clé pendant les cours.
Soyez à l’heure !
Pour sentir les effets du yoga, il est conseillé de pratiquer plusieurs fois dans la semaine, à l’école, chez soi, dans sa voiture, au bureau… (quelques minutes de souffle par jour, des étirements ou postures simples… améliorent nettement notre quotidien).