Actualité

Nouveauté liée à la situation sanitaire: Parce que le nombre de places est limité dans la salle de pratique, il faut réserver son tapis: https://lalla.reservio.com Les samedis de Lalla: environ 3 samedis par mois séance de 2 heures: de 9h30 à 11h30.  Pas de cours d’essai. 2 cours sur votre carte personnelle, ouvert aux abonnements illimités. En…

Lallâ

Génie de la poésie mystique du cachemire.

L’école

31 avenue des Chartreux 13004 Marseille Mobile: 07 77 33 15 75 Métro : ligne 1, station cinq avenues Tram : ligne 2 (Blancarde-Arenc), station cinq avenues Bus : lignes 81, 42 et 42T, 6, 7, 7B et 7T. La pratique du yoga peut débuter à tout moment de l’année, il n’y a pas de niveau…

Hatha-Yoga

Le Hatha-Yoga a vu le jour en Inde environ 2000 ans av. J.C. Cette méthode est codifiée par de grands textes : Gorakshapadati, Shiva Samhita, Hatha-Yoga Pradipika… Sa transmission s’effectue traditionnellement par voie orale de Maître à disciple. En Occident, le yoga est souvent assimilé et enseigné comme une gymnastique douce alors que c’est une…