C’est la rentrée ce lundi 7 septembre 2026 avec quelques nouveautés :

New ! Un cours de yoga en anglais les mercredis matins à 9h. An English yoga class every wednesday at 9.00 am.

Et aussi un cours de yoga Lalla hors-les-murs, tous les mardis de 12h30 à 13h30 à la CMA Dugommier, 12 boulevard Dugommier, Marseille 1er.

Et toujours des cours de yoga hebdomadaires Les horaires au 31 avenue des chartreux.

Chez Lalla on trouve aussi :

dES BOLS TIBÉTAINS : Prochaines séances à partir de septembre 2026 / Sur inscription au 0622578180 ou bien ici / Plus d’infos

  • Vendredi 11 septembre de 20h à 21h – Bain sonore aux bols tibétains (1h)
  • Samedi 26 septembre de 10h à 12h – Séance de Yoga + Bain sonore aux bols tibétains (2h)

DE LA SOPHROLOGIE
Dates à venir
Plus de dates et d’infos

DU YOGA NIDRA
Dates à venir
Plus d’infos

LA SALLE

Lalla est une école de yoga située dans le quartier des Cinq avenues – Chartreux – Longchamp depuis 2013. Les cours se déroulent dans une salle agréable, consacrée principalement à la pratique du hatha yoga, de la sophrologie et des soins sonores aux bols tibétains. Deux vestiaires sont à votre disposition pour vous mettre dans une tenue confortable, en chaussettes ou pieds nus.

LES ENSEIGNANT.E.S

Sabrina Chauvin, Françoise Henry et Julien Anselme sont tous les trois diplômé.e.s de la Fédération Française des Écoles de Yoga dont le fondateur est Christian Tikhomiroff.

Les enseignant.e.s ont été formé.e.s depuis plusieurs années par Michèle Féraud et Nicolas Gentil au centre de formation Ananda (Marseille).

LA PRATIQUE DU YOGA

Il est possible de démarrer les cours à tout moment de l’année. Il n’y a pas de groupes de niveau : chacun avance à son rythme ! Le manque de souplesse, le mal de dos, les problèmes respiratoires ne sont en aucun cas des contre-indications… Bien au contraire, la pratique régulière du yoga les atténue.

11 CRÉNEAUX HORAIRES

11 cours sont proposés par semaine en matinée, le midi, en fin d’après-midi et en soirée. Les horaires